"Golden Step Class" предлагает:

 

СТЕП-АЭРОБИКА

Стилизованные занятия, линейные, сбалансированные уроки на степ платформе. Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, при этом деликатно корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц. Ваше тело будет более стройным, гибким, пластичным и выносливым. Аэробика оказывает положительное действие на весь организм, укрепляя дыхательную, сердечно- сосудистую, мышечную и нервную системы, а также нормализуется деятельность вестибулярного аппарата.